Naast de 1:1 coaching is er ook de mogelijkheid voor yoga-coaching, om kinderen en jongeren van 8 t/m 18 jaar te ondersteunen om meer in hun lichaam te zijn en minder in hun hoofd (waar ruimte is voor piekeren en diep en veel denken).
Gedurende vijf kwartier begeleid ik de kinderen met een combinatie van groeps-coaching, yoga, meditatie en ontspanning. Er ontstaan prachtige, diepe gesprekken tijdens deze sessies, er wordt veel gelachen en er wordt een grote mate van veiligheid ervaren, waardoor emoties diep gevoeld mogen worden en geuit durven worden. Ook tijdens de yoga-coaching is hond Guusje van grote waarde. Ze voelt feilloos aan wie net dat beetje extra steun en troost nodig heeft om vervolgens naast diegene te gaan liggen, soms zelfs dicht tegen dit kind aan.